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身体が響く楽器となる
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                      誕嘉鴣のヴォイス・トレーニング

         体験1.
          

名前T.H.
年齢:68歳・男声
職業:市嘱託
体験年数:約二ヶ月・個人(発音明瞭を目的として)
〔このヴォイス・トレーニングの一番の特徴はどこにあると思われますか?〕

単に声を出すだけでなく、話がしやすくなった。
〔どんな変化がありましたか?〕

歯の不都合な点もわからないほど改められたと思う。
〔その他お気づきのことがありましたら〕

続けたいと思う。
名前M(めげない)K(こりない)
年齢:?????・女性   
職業:手抜きの天才専業主婦
体験年数:5年・グループ
〔このヴォイス・トレーニングの一番の特徴はどこにあると思われますか?〕

日常の雑務からちょっと離れて、一人ではなかなか続かないものをつづけられる。  

前半は、独特のプログラムで、何によいのか解らないままに、なんとなく調子がいい。後半は、歌いたい歌を持ち寄ってみんなで歌う。思い切り声を出してスカッとさわやか。気持ちがいいっていうのはきっと身体にもいいだろうな、と思う。
〔どんな変化がありましたか?〕

・・・継続はちからなり。かなり続けてからですが、その日の体のちょっとした状態に気が付くことがあります。首筋が凝ってるな、腕がだるいな、頭がぼーっとしてるな、ここんとこ何をやってたっけ、とか。

用事で参加できない週が重なると、ややキツく感じるのは、こういうことにマメに気づいていったほうがいいということでしょうね。また、毎回慣れた同じ動作をしているので、いろんなことが、頭の中を通り過ぎ、今いちばん気がかりになっていることが判明します。私はこのときにこれからの仕事の優先順位を整理します。あ、邪道かな?
    
《M.K.さんは瞑想状態に入られるのですね。誕嘉鴣》
〔その他お気づきのことがありましたら〕

とにかくもう、毎週やるのが、理屈ぬきに体ごとクセになってますから。あとは、もっとメンバーが増えないかなぁーと・・・。

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